糖尿病患者运动相关要点：早上运动较好，因早上血糖相对较高，运动可使胰岛素分泌增加，代谢功能恢复正常，加速糖分分解消化。运动能让人体代谢功能正常，促使体内糖分经代谢快速排出，同时要少吃高糖食物，可提升身体素质并稳定血糖。晚上跑步可能影响睡眠，导致入睡困难、多梦易惊醒及身体疲惫，影响次日精神。患者还可通过药物治疗有效控制，需及时到内分泌科查看病情程度，在医生指导下合理用药，如盐酸二甲双胍、阿卡波糖、格列齐特、格列本脲等可控制血糖，也可注射胰岛素来控制胰岛素形成，使血糖稳定。
一、早上运动的好处：
1.早上时体内血糖值相对较高。
2.通过早上运动能使胰岛素分泌相对增加。
3.运动后可让代谢功能恢复正常，从而使体内糖分得到更快分解和消化。
二、运动的作用：
1.能使人体代谢功能恢复正常。
2.可让体内的糖分通过人体代谢快速排出。
三、运动的注意事项：
1.要少吃一些高糖分的食物。
2.这样既能提高身体素质，又能稳定血糖。
四、晚上运动的弊端：
1.会影响到患者睡眠，造成患者入睡困难或者多梦易惊醒的现象。
2.还会导致人体出现身体疲惫感，影响第二天的精神状态。
五、药物治疗：
1.要到内分泌科查看病情程度。
2.在医生指导下合理使用药物，如盐酸二甲双胍、阿卡波糖、格列齐特、格列本脲等。
3.也可通过注射胰岛素来控制胰岛素的形成，使体内血糖稳定。
总之，糖尿病患者应了解早上运动的益处和晚上运动的弊端，同时要结合药物治疗来更好地控制血糖，改善病情。