糖尿病病人早上运动较好。早上人体的血糖值相对较高，此时运动可促使胰岛素分泌相对增加，还能让代谢功能恢复正常，从而使体内糖分更快地分解和消化。糖尿病病人通过运动可使人体代谢功能恢复正常，让体内糖分经人体代谢快速排出。同时，在锻炼时还要注意少吃高糖分食物，这样既能提高身体素质，又能使血糖控制在稳定状态。而晚上跑步可能会影响患者睡眠，导致入睡困难、多梦易惊醒以及出现身体疲惫感，影响第二天精神状态。糖尿病患者还可采取药物治疗方法来有效控制，需及时到内分泌科查看病情程度，在医生指导下合理使用药物，比如盐酸二甲双胍、阿卡波糖、格列齐特、格列本脲等药物可控制好血糖，也可通过注射胰岛素来控制胰岛素形成，进而使体内血糖值保持稳定。
一、早上运动的好处：
1.早上体的血糖值相对较高，运动能促使胰岛素分泌增加。
2.运动能使代谢功能恢复正常，利于体内糖分分解消化。
二、运动的注意事项：
1.锻炼时要少吃高糖分食物。
三、晚上运动的弊端：
1.影响患者睡眠，如造成入睡困难、多梦易惊醒。
2.导致人体出现身体疲惫感，影响第二天精神状态。
四、药物治疗：
1.到内分泌科查看病情程度。
2.医生指导下合理使用药物，如盐酸二甲双胍、阿卡波糖、格列齐特、格列本脲等。
3.可注射胰岛素来控制胰岛素形成。
总之，糖尿病患者可选择早上运动，同时要注意运动和饮食的结合，还可结合药物治疗来更好地控制血糖。