长期手淫会导致肾虚，且是肾虚的主要病因之一。此外，手淫还会引发一系列其他严重病变：
一、长期频繁手淫可能导致多种疾病发生，像是前列腺炎、阳痿、早泄、滑精、遗精等。
1.前列腺炎：频繁手淫使前列腺反复充血，容易诱发前列腺炎，可出现尿频、尿急、尿痛等症状。
2.阳痿早泄：过度手淫可能影响性神经功能，导致阴茎勃起困难或过早射精。
3.滑精遗精：可能使生殖系统功能紊乱，导致不自主的精液流出。
二、长期频繁手淫会造成记忆力减退、注意力不集中，对工作、学习和生活产生不良影响。
1.记忆力减退：影响大脑功能，导致记东西困难、容易忘事。
2.注意力不集中：难以集中精力做事，效率降低。
三、长期的频繁手淫会让泌尿生殖系统长期处于充血状态，还会使龟头敏感性过高，进而引起早泄。
肾虚的治疗首先要戒掉手淫习惯，同时要多参与体育锻炼，避免想色情画面，增强体质与免疫力，保证充足睡眠。还可在医生指导下服用一些温补肾阳的药物，如治疗肾阴虚的左归丸、六味地黄丸等，以及治疗肾阳虚的右归丸、桂附地黄丸等。
总之，要认识到长期手淫的危害，及时进行调整和治疗，以维护身体健康。