经常手淫一般不会直接导致肾阴虚或肾阳虚，但长期过度手淫可能会对身体和心理产生一些不良影响。不过并没有确切的科学依据表明手淫一定会引发肾阴虚或肾阳虚。
手淫与身体机能的关系
正常适度的手淫是一种个人性行为，一般不会对身体造成明显的病理影响。但如果过度手淫，可能会引起身体疲劳、精神萎靡等情况。比如长期过度手淫的人可能会在一段时间内感觉精力不济，但这和肾阴虚、肾阳虚并没有必然的直接因果联系。
肾阴虚的相关表现及诱因
肾阴虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热等。肾阴虚的常见诱因多与长期熬夜、过度劳累、久病耗伤等有关。比如长期熬夜会打乱身体的生物钟，影响肾脏的正常功能，从而增加肾阴虚的发生风险，而不是单纯由手淫直接导致。
肾阳虚的相关表现及诱因
肾阳虚主要表现为畏寒怕冷、四肢冰凉、精神萎靡、性欲减退等。肾阳虚的常见诱因多与年老体衰、久居寒冷环境、过度节食等有关。像长期处于寒冷的环境中，身体受到寒冷刺激，会影响肾阳的功能，引发肾阳虚，并非是手淫直接引发。总之，经常手淫本身不是导致肾阴虚和肾阳虚的直接原因，但过度手淫可能会间接影响身体的整体状态。如果出现了类似肾阴虚或肾阳虚的症状，应及时就医，通过专业的检查和诊断来明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持适度的生活方式，包括合理作息、适当运动等，对维持身体的健康状态是很重要的。