长时间看手机后头疼恶心，可能是以下原因引起：
一、大脑疲劳：如果看手机时间过长，大脑持续处于工作状态，就容易出现疲劳状况，进而导致恶心、呕吐等表现。这种情况下，建议患者合理安排看手机时间，做到劳逸结合，避免长时间连续看手机，以让大脑得到充分休息。
二、脑供血不足：看手机时姿势不恰当可能会影响大脑供血，从而引发头晕、恶心等症状。对此，患者应注意保持正确的看手机姿势，必要时可在医生指导下使用如阿司匹林肠溶片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物来改善。
三、高血压：其与饮食、肥胖、饮酒等因素有关，常见症状包括眩晕、头痛、恶心、胸闷等。患者可以遵医嘱口服琥珀酸美托洛尔缓释片或厄贝沙坦氢氯噻嗪分散片等药物进行治疗。
此外，还可能与甲状腺功能减退、颈椎病、脑部肿瘤等有关，所以患者一定要提高警惕，一旦出现不适要及时积极就医。
总之，长时间看手机后出现头疼恶心的原因较多，要根据具体情况进行分析和处理，如有异常应及时就医诊断并采取合适的治疗措施。