胸一般指乳房，大姨妈一般指月经，乳房疼十天了还不来月经，可能有以下原因：
一、怀孕：女性怀孕后，体内激素水平会有相应变化。
1.乳腺会因激素影响出现第二次发育，从而导致乳房疼痛。
2.子宫内膜在激素支持下处于增殖分泌状态，会出现停经表现，即月经不来。
二、异位妊娠：此时也会有停经现象，体内激素水平相对增高。
1.会对乳腺组织产生一定刺激，出现乳房胀痛且月经推迟十天没来的情况。
2.同时伴有小腹疼痛、阴道流血等症状。
三、乳腺增生：因体内雌孕激素比例失衡，造成乳腺正常结构紊乱。
1.引起乳房胀痛持续数日。
2.出现月经推迟现象。
如果乳房疼症状较轻微且患者可忍受，可通过改变生活习惯并配合心理疏导等方式缓解。此外，还有如高泌乳素血症等其他可能疾病。建议及时就诊，完善相关检查，以明确病因并进行针对性处理或治疗。
总结：乳房疼十天不来月经可能与怀孕、异位妊娠、乳腺增生等有关，还可能存在其他疾病，需及时就医检查确定具体原因并采取相应措施。