生孩子后皮肤变差，原因包括体内激素变化、不注意皮肤护理、不良生活习惯等，也可能是患有皮肤疾病所致。
一、体内激素变化：女性生完孩子处于哺乳期时，体内激素水平往往不太稳定，当发生改变时会对皮脂腺的分泌产生影响，这就容易使皮肤状态发生改变，出现粗糙等现象。比如雌激素水平的波动可能会干扰皮肤的正常新陈代谢和油脂分泌平衡。
二、不注意皮肤护理：生完孩子后的宝妈若对皮肤部位的清洁与护理有所忽视，就可能导致皮肤干燥。长此以往，肤质会变得更差。(1)清洁不到位会使毛孔堵塞，影响皮肤的呼吸和营养吸收。(2)不注重保湿护理会使皮肤缺乏水分，变得粗糙起皮。
三、不良生活习惯：女性生完孩子后，由于照顾孩子较为辛苦，可能会出现长时间睡眠不足的情况，这会降低体内的新陈代谢功能，进而造成皮肤粗糙，还可能因黑色素生成而导致脸部暗黄。此外，产后过度劳累、精神压力大等也会对皮肤产生不良影响。
此外，也有可能是毛囊炎等皮肤疾病导致了皮肤变差。所以女性生完孩子后，应该要多注重皮肤的护理，做好防晒措施，保持充足的睡眠，若出现不适要及时就诊，按照医嘱进行治疗和护理。总之，要关注多种因素对产后皮肤的影响，并采取相应的措施来改善皮肤状况。