低血糖时测血糖很重要,一般当怀疑自己出现低血糖症状时,应立即测血糖。比如出现心慌、手抖、出汗、饥饿感等疑似低血糖表现时,就可以用血糖仪进行检测。
测血糖的时机选择
出现症状时测: 当感觉到有低血糖相关症状,像突然觉得头晕、乏力,或者手不停地发抖,这时候就应该马上测血糖,通过血糖数值来明确是否真的发生了低血糖。用药后监测: 糖尿病患者在使用胰岛素或者促胰岛素分泌剂等药物后,容易发生低血糖,这时候也需要测血糖,比如使用胰岛素后1 - 2小时左右可以测测血糖情况,看看血糖有没有降到过低的水平。
测血糖的方法步骤
准备工作: 首先要准备好血糖仪和血糖试纸,确保血糖仪处于正常工作状态。然后用酒精棉球消毒手指,等酒精干了之后,用采血针轻轻刺破手指,挤出适量血液。采血测量: 将血滴吸到血糖试纸上,按照血糖仪的操作说明进行操作,血糖仪就会显示出血糖的数值。一般从采血到出结果很快,大概几十秒就能得到血糖值。
测血糖后的应对
血糖偏低时: 如果测出血糖低于3.9mmol/L,那就要马上采取措施,比如吃点含糖的东西,像吃几块糖果、喝一杯含糖饮料等,过15分钟左右再复测血糖,看血糖是否回升。血糖正常但仍有症状: 有时候可能测血糖并不低,但还是有低血糖相关症状,这时候也需要留意,可能是其他原因引起的类似症状,这时候可以再观察一下,或者进一步去医院检查,排查是否有其他健康问题。
