婴儿发烧物理降温的五种方法包括：
1.温水擦浴：用32℃-34℃的温水擦拭患儿的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等血流丰富的部位。擦浴时，要注意保暖，避免再次着凉。
2.头部冷敷：将冷毛巾敷在患儿的额头，或使用退热贴。注意，不要将冰袋或冷毛巾直接敷在孩子的皮肤上，以免引起寒战或冻伤。
3.使用退热贴：退热贴是一种常见的物理降温方法，它可以通过凝胶中的水分蒸发带走热量，从而达到降温的效果。
4.多喝温水：发烧会使孩子体内的水分流失加快，因此要及时给孩子补充水分。多喝水可以促进排尿，有助于降温。
5.调整环境温度：保持室内空气流通，适当降低室内温度，也有助于孩子散热。
需要注意的是，物理降温只是一种辅助降温方法，如果孩子发烧持续不退或体温较高，应及时就医，在医生的指导下使用退烧药。同时，要密切观察孩子的病情变化，如有异常应及时就医。