当婴儿发烧时，物理降温是一种安全有效的方法。以下是五种常用的物理降温方法：
1.减少衣物：发烧时，婴儿的身体会通过出汗来散热。因此，适当减少衣物可以帮助婴儿散热，降低体温。
2.温水擦拭：用温水擦拭婴儿的身体，特别是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，可以促进血液循环，帮助散热。
3.多喝水：发烧会导致婴儿体内水分流失，因此需要多喝水，以补充水分，防止脱水。
4.降低环境温度：适当降低环境温度，如打开空调、风扇等，可以帮助婴儿散热。
5.使用退热贴：退热贴是一种常见的物理降温方法，可以贴在婴儿的额头、颈部等部位，帮助散热。
需要注意的是，对于3个月以下的婴儿，发烧时不建议使用酒精擦拭或使用退热药，应该及时就医。同时，如果婴儿的体温持续升高或出现其他异常症状，也应该及时就医。