长期喝豆浆是否会发胖，取决于多个因素，以下是一些需要考虑的点：
1.豆浆的热量
豆浆是一种植物蛋白饮料，通常每100毫升含有约15卡路里的热量。
相比其他饮料，如碳酸饮料或果汁，豆浆的热量相对较低。
2.糖分添加
如果在豆浆中添加了大量的糖，那么热量会相应增加。
过量的糖分摄入可能导致体重增加。
建议选择原味豆浆或添加少量天然甜味剂的豆浆。
3.整体饮食平衡
发胖不仅仅取决于单一食物的摄入，还与整体的饮食模式有关。
如果长期喝豆浆，但同时摄入了高热量、高脂肪和高糖分的食物，那么仍然可能导致体重增加。
保持均衡的饮食，包括蔬菜、水果、全谷类和蛋白质食物的摄入，对于控制体重至关重要。
4.个体差异
每个人的身体代谢和对食物的反应都有所不同。
有些人可能对豆浆中的糖分更敏感，容易导致体重增加，而对于其他人来说，喝豆浆可能不会产生这样的影响。
个人的饮食习惯、运动量和其他生活因素也会对体重产生影响。
综上所述，长期喝豆浆本身不一定会导致发胖，但要注意以下几点：
选择原味或低糖添加的豆浆。
控制总体热量摄入，保持均衡饮食。
关注个人对糖分的反应和整体饮食模式。
结合适当的运动和健康的生活方式。
如果你对自己的体重或健康有特定的关注，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以根据你的个人情况提供更具体的建议。