70岁人群血糖的正常范围，一般而言，空腹血糖处于3.9至5.6mmol/L之间，餐后两小时血糖在3.9至7.8mmol/L范围内属于正常情况。
要是空腹血糖不低于7mmol/L或者餐后两小时血糖不低于11.1mmol/L，则要考虑存在异常情况，如果再结合患者的相关症状，就可对糖尿病进行诊断。在日常生活中，需要控制高糖食物的摄取量，同时要定期检测空腹血糖以及糖化血红蛋白。一旦出现“三多一少”的症状，也就是多饮、多尿、多食以及体重下降，建议及时前往医院，完善相关检查，并且在医生的指导下使用降糖药物进行对症治疗。
日常建议培养良好的生活习惯，做到低盐、低糖、低脂饮食，摄入多种类的膳食，保持饮食的均衡；适度地进行身体锻炼，增强体质，保证充足的睡眠。
总结概况提示：70岁人群正常血糖范围，异常情况判断及诊断，日常生活中的饮食、检测和症状应对措施，良好生活习惯包括饮食均衡、适度锻炼与充足睡眠等。