肾虚型脱发在一定程度上可恢复。肾虚型脱发是因肾中精气亏虚引发的脱发类型，肾主藏精气，肾虚致精气不足而影响头发生长。所以通过补肾益精的方式治疗能有效缓解肾虚型脱发症状。比如：
一、饮食方面，可适当调整，多摄取富含蛋白质、维生素B和矿物质的食物，像鱼、肉、蛋、豆类、海藻等；
二、还可进行针灸、按摩、食疗，以及在医生指导下服用一些具有滋补肾气的中药，例如熟地、人参、枸杞子等。若能正确选择方法治疗肾虚型脱发，头发就有机会重焕生机。但要注意的是，肾虚型脱发治疗需关注方法和药物安全性，不可盲目滥用药物，更不能超量用补药，否则会有严重不良反应。此外，肾虚型脱发还可能是其他疾病或药物副作用导致，故而应在诊断后正常治疗，并强化预防。
总之，肾虚型脱发可恢复，可通过多种方式来治疗，但要注意相关事项。