牙龈萎缩的治疗方法需根据具体病因来定。一般来说，对于由牙周炎引起的牙龈萎缩，首先要控制牙周炎症。比如，通过洗牙（龈上洁治）去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，这是基础的治疗方式，大约每6 - 12个月建议进行一次洗牙维护。
洗牙与龈下刮治
洗牙： 洗牙主要是清除牙龈以上的牙菌斑、牙结石等，能减轻牙龈的炎症，防止牙龈萎缩进一步加重。通常洗牙的费用在几十元到几百元不等，具体因地区和医院而异。龈下刮治： 如果牙龈萎缩是因为牙周炎导致牙龈以下有牙结石等刺激物，就需要进行龈下刮治。龈下刮治是深入到牙龈下方清除牙结石和病变组织，一般费用相对洗牙会高一些，大概几百元到上千元。
手术治疗
牙龈移植术： 对于比较严重的牙龈萎缩，当牙龈退缩影响美观或功能时，可以考虑牙龈移植术。这种手术是从患者自身其他部位获取牙龈组织移植到萎缩的部位。不过手术有一定的风险，比如移植的牙龈可能出现不贴合等情况，而且手术费用也不低，大概需要数千元。引导组织再生术： 该手术是通过生物膜等引导材料，促进牙周组织再生，帮助恢复牙龈的附着水平，减少牙龈萎缩。但手术的效果受到多种因素影响，如患者的口腔卫生状况等，手术费用一般也在数千元。
日常护理很重要
正确刷牙： 要使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟，每天早晚各刷一次。这样可以有效清除牙齿表面的菌斑，防止牙龈炎症加重导致牙龈萎缩。使用牙线： 每天使用牙线清理牙齿邻面的食物残渣和菌斑，这对于预防和控制牙龈萎缩也很关键。牙线价格便宜，一般几元到十几元就能买到一盒。定期口腔检查： 建议每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现牙龈萎缩等口腔问题并进行处理。