牙龈萎缩的治疗需根据不同病因采取相应措施。一般来说，轻度牙龈萎缩可以通过日常口腔护理等方式控制，中重度可能需要专业治疗。
病因不同治疗有别
牙周炎导致的牙龈萎缩：
牙周炎是引发牙龈萎缩的常见原因。首先要进行牙周基础治疗，比如洗牙，通过洗牙可以去除牙齿表面的牙结石、菌斑等刺激物，一般每6 - 12个月建议洗牙一次。如果牙周炎比较严重，可能还需要进行龈下刮治，清除牙龈下方的牙结石和菌斑。
刷牙不当引起的牙龈萎缩：
如果是刷牙方法不正确导致的牙龈萎缩，首先要纠正刷牙方式。建议使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟。一般来说，按照正确的刷牙方法坚持一段时间，牙龈萎缩的情况可能会有所改善。
正畸治疗引发的牙龈萎缩：
在正畸治疗过程中出现的牙龈萎缩，需要根据具体情况调整正畸方案。正畸医生会密切关注牙龈状况，可能会调整牙套的力度等。同时，正畸患者要更加注意口腔清洁，使用正畸专用的牙刷和牙线等清洁工具，保持口腔卫生，防止牙龈萎缩进一步加重。
日常护理辅助治疗
日常要保持良好的口腔卫生习惯，除了正确刷牙，还应使用牙线或牙缝刷清理牙缝中的食物残渣。每天至少使用一次含氟牙膏，氟化物可以增强牙齿的抗龋能力，同时对牙龈健康也有一定好处。另外，定期进行口腔检查也很重要，建议每半年到一年进行一次口腔全面检查，及时发现牙龈萎缩等口腔问题并采取相应措施。
手术治疗情况
对于一些严重的牙龈萎缩，可能需要考虑手术治疗。比如牙龈移植术，通过移植健康的牙龈组织来覆盖萎缩的部位。但手术治疗有一定的适应症和风险，需要经过医生详细评估后才能决定是否采用手术治疗。而且术后也需要严格按照医生的要求进行护理，才能保证手术效果。