雪燕是苹婆属次平坡树植物木髓的分泌物，具备清热解毒、滋润祛暑等功效。其具体作用包括：
一、润肠通便：雪燕里含有阿拉伯糖，这种糖本身难以被消化吸收，在体内未被利用的部分可从尿中排出，从而能有效消除便秘。
1.阿拉伯糖特性：难以消化吸收。
2.作用原理：体内未利用部分从尿中排出，进而达到消除便秘的效果。
二、提高免疫力：雪燕中富含木糖，对人体肠道内的双歧杆菌有良好的增殖作用，食用木糖能够优化人体的微生物循环，增强机体的免疫能力。
1.木糖的作用：促进肠道内双歧杆菌增殖。
2.带来的影响：改善微生物循环，提高免疫力。
总之，雪燕具有多种对人体有益的功效，在润肠通便和提高免疫力方面有着较为显著的作用。