胸痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致胸中间按压疼痛的原因：
1.心脏疾病：如冠心病、心肌梗死等，这些疾病会导致心肌缺血、缺氧，从而引起胸痛。疼痛通常会向左肩部、左臂内侧放射，伴有胸闷、呼吸困难等症状。
2.肺部疾病：如肺炎、胸膜炎、气胸等，这些疾病会导致肺部感染、炎症或气体积聚，从而引起胸痛。疼痛通常会伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
3.骨骼肌肉问题：如肋软骨炎、肋间神经炎、胸肌劳损等，这些疾病会导致胸部骨骼、肌肉或神经受损，从而引起胸痛。疼痛通常会在按压或活动时加重，休息后缓解。
4.消化系统问题：如食管炎、胃溃疡、胰腺炎等，这些疾病会导致上腹部疼痛，有时疼痛会放射到胸部，引起胸中间按压疼痛。
5.心理因素：如焦虑、抑郁、压力等，这些心理因素可能会导致自主神经功能紊乱，引起胸痛。疼痛通常没有明显的诱因，与活动无关。
需要注意的是，胸痛可能是严重疾病的表现，如不及时治疗，可能会导致严重后果。因此，如果出现胸中间按压疼痛，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因，采取相应的治疗措施。
在就医之前，患者可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和劳累，保持充足的睡眠。
2.调整姿势：保持舒适的姿势，避免弯腰、扭曲等动作。
3.放松：通过深呼吸、冥想、放松训练等方式缓解焦虑和紧张情绪。
4.避免诱因：避免吸烟、饮酒、食用辛辣、油腻等刺激性食物，避免暴露在寒冷、潮湿的环境中。
总之，如果出现胸中间按压疼痛，应引起重视，及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，患者应注意休息，避免诱因，保持良好的心态，有助于缓解疼痛。