痛风是一种常见的代谢性疾病，目前并没有所谓的16种土方法能正规治疗痛风。正规治疗痛风主要包括一般治疗、药物治疗等。一般治疗中，患者需大量饮水，每天至少饮水2000毫升以上，以促进尿酸排泄。
饮食调整方面
低嘌呤食物摄入： 要多吃蔬菜，像白菜、黄瓜等蔬菜嘌呤含量低，可多吃。水果方面，苹果、香蕉等大部分水果都适合痛风患者食用，它们富含维生素等营养成分，且嘌呤含量极低。限制高嘌呤食物： 动物内脏，如猪肝、猪肾等嘌呤含量很高，应尽量避免食用。海鲜里的贝类、沙丁鱼等也属于高嘌呤食物，也要限制摄入。
生活方式调整
规律作息： 保证每天有7~8小时的充足睡眠，良好的作息有助于身体的新陈代谢，对痛风病情的控制有帮助。适度运动： 可以选择散步，每天散步30分钟左右，速度适中。但要注意，急性发作期不能运动，缓解期再进行适度运动。
药物辅助方面
非甾体抗炎药： 如吲哚美辛，它能缓解痛风急性发作时的红肿热痛等症状，通过抑制体内炎症介质的合成来发挥作用。秋水仙碱： 在痛风急性发作初期使用，能减轻炎症反应，但要注意其可能会引起腹泻等副作用，肾功能不全者要谨慎使用。需要强调的是，所谓的“土方法”没有科学依据来保证能有效治疗痛风，不能依赖土方法来治疗痛风，一旦确诊痛风，应及时到正规医院就诊，遵循医生的正规治疗方案进行治疗，以免延误病情。