痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。以下是16种治疗痛风的土方法：
1.蒲公英粥：蒲公英30g，粳米100g，煮成粥，可清热解毒，消肿散结。
2.芹菜粥：连根芹菜120g，粳米250g，将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。
3.茄子根：茄子根150g，洗净后切碎，放入瓦锅中，加清水适量，煎30分钟，去渣取汁，每日2次，每次1杯。
4.车前草粥：车前草30～60g，粳米100g，将车前草洗净，切碎，同粳米煮粥，可供早晚餐服食。
5.生姜：生姜300g，切细丝，汾酒250ml，同炒至干，出锅。每次嚼食5片，每日3次。
6.独活黑豆汤：独活12g，黑豆60g，同煎至豆烂后，加黄酒250ml，稍煎后服，每日1剂，连服3剂。
7.木瓜粥：木瓜10g，薏苡仁30g，梗米30g，将木瓜、薏苡仁、梗米一起放入锅中，加适量清水，武火烧沸后改用文火炖至薏苡仁软烂即可食用。
8.冬瓜汤：冬瓜30～60g，荷叶1张。加清水煎汤，去荷叶，吃瓜喝汤，有清热、祛风、利湿之功效。
9.栀子粥：栀子7～10枚，粳米60g，将栀子捣碎，加水煎汁，去渣，用汁同粳米煮粥，可早晚服食。
10.土茯苓粥：土茯苓30g，粳米50g，先将土茯苓煎汤去渣，加入粳米煮粥，每日2次，每次1碗。
11.薏仁粥：取适量的薏仁和白米，两者的比例约为三比一，薏仁先用水浸泡四、五个钟头，白米浸泡三十分钟，然后两者混合，加水一起熬煮成粥。
12.玉米须饮：玉米须30g，车前子20g，生甘草10g，加水500ml，煎后去渣，不拘时当茶饮，可利尿，泄热，平肝，利胆。
13.乌鸡白凤酒：乌骨鸡1只，白凤尾菇100g，料酒、葱、姜、盐、味精各适量。将乌骨鸡宰杀，去毛及内脏，洗净，白凤尾菇洗净撕成瓣，放入鸡腹内，放沙锅，加葱、姜、盐、料酒，清水适量，武火烧沸后，转文火炖至鸡肉熟烂，加入味精调味即可食用。
14.独活寄生酒：独活30g，桑寄生20g，秦艽20g，防风20g，细辛10g，当归20g，白芍20g，川芎20g，熟地20g，杜仲20g，牛膝20g，肉桂10g，茯苓20g，炙甘草10g，白酒2000ml。将上述药物切碎，放入酒中，浸泡7天即可饮用。每次15～30ml，每日2次。
15.薏仁粥：薏仁30g，白糖适量。将薏仁洗净，放入砂锅中，加适量清水，武火烧沸后改用文火煮至薏仁开花，加入白糖稍煮片刻即可食用。
16.桃仁粥：桃仁15g，粳米150g。先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥即可食用。