右胳膊疼可能由多种原因引起，常见的有以下几种：
1.过度使用或损伤：过度使用胳膊进行重复性动作、提重物或摔倒时受伤，都可能导致右胳膊肌肉、肌腱或关节受损，引起疼痛。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响关节的健康。类风湿性关节炎、骨关节炎等关节炎类型可能导致右胳膊疼痛、肿胀和僵硬。
3.肩周炎：肩周炎，也称为五十肩，常发生在50岁左右的人群中。其特征是肩部疼痛和活动受限，可能会影响到右胳膊的活动。
4.颈椎病：颈椎间盘突出或颈椎病变可能压迫神经根，导致右胳膊疼痛、麻木或无力。
5.神经病变：神经损伤、神经炎或神经受压等情况也可能引起右胳膊疼痛，例如胸廓出口综合征、肘管综合征或腕管综合征。
6.心脏疾病：心绞痛或心肌梗死等心脏问题有时可能表现为右胳膊疼痛，这种疼痛通常会向左上肢、颈部或背部放射。
7.其他原因：肺部疾病、胆囊炎、胆囊结石等也可能引起右胳膊牵涉性疼痛。
如果右胳膊疼持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如麻木、无力、肿胀、发热等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行影像学检查（如X光、磁共振成像等）以确定具体原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用右胳膊，给胳膊足够的休息时间。
2.冰敷或热敷：根据疼痛的性质和时间，可以选择冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。
3.保持正确姿势：注意保持右胳膊的正确姿势，避免长时间低头或仰头。
4.适度运动：进行适度的手臂伸展和运动，但避免过度用力。
5.按医生建议使用药物：如疼痛严重，医生可能会开具止痛药或消炎药。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也会因人而异。因此，在采取任何自我治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。