三个月婴儿舌苔厚白的原因包括正常饮食原因、食积以及血虚等，针对不同原因有不同的处理方法。
一、正常饮食原因：三个月婴儿舌苔厚白若是因宝宝吃完奶后家长未及时给其喝水，导致奶渍残留于舌头上或口腔黏膜而致。处理方法为用无菌纱布蘸少许清洁的温水，轻轻擦拭宝宝舌头及口腔黏膜，每日2至3次即可，不可过于频繁。
二、食积：食积是引起三个月婴儿舌苔厚白的常见原因之一。可给宝宝适当应用保和丸等药物来消食化积，从而有效改善舌苔状况。此外，还可运用推拿的方法，比如按揉板门穴以及大肠经。板门穴位于手掌的大鱼际处，可由家长或医生用大拇指点揉的方式按揉板门穴等，通过消食化积来去除厚白舌苔。
三、血虚：若是血虚引发的舌苔厚白，对于婴儿要进行科学喂养。若为母乳喂养，母亲应多食用大枣、阿胶等滋阴补血的食物，注意营养均衡、清淡饮食并保证休息。待婴儿血虚状况改善，舌苔厚白通常可恢复正常。
总之，如果三个月婴儿舌苔厚白排除生理原因，应及时到正规医院就诊并积极治疗。