降血脂主要有药物控制和饮食控制这两种常用方法，都能较好地实现降血脂的目的。
一、药物控制：当高血脂出现头晕、胸闷等临床表现时，常常会采用降血脂药物来进行控制。比如阿托伐他汀、匹伐他汀、非诺贝特、阿昔莫司等。不过需要注意的是，一定要先前往正规医院进行检查确诊，然后在专业医生的指导下合理用药，切不可自行随意用药，以免带来不良后果。
1.阿托伐他汀：是一种常用的他汀类降脂药，能有效降低胆固醇水平。
2.匹伐他汀：对血脂具有调节作用。
3.非诺贝特：主要用于降低甘油三酯。
4.阿昔莫司：可改善血脂状况。
二、饮食控制：血脂高的患者首先要在饮食习惯上做出改变，要严禁或尽量减少油腻食品的摄入，饮食应以清淡为主。日常还可以食用一些具有降脂作用的食物，像芹菜富含膳食纤维等营养成分，有助于降低血脂；大豆含有植物固醇等，对血脂调节有一定帮助；洋葱也具有一定的降脂功效。
总之，建议患者及时就医进行检查，积极配合医生的治疗方案，避免自行盲目用药。同时，要重视饮食方面的调整，双管齐下，更好地控制血脂水平。