临床上导致磨牙的原因众多，包括心理压力过大、缺乏微量元素、牙齿畸形以及肠道感染等。需及时到医院检查以明确原因，再进行针对性治疗，常见治疗方法如下：
一、心理调节：若因情绪过度紧张或长期心理压力大而引发磨牙现象，建议进行心理疏导。可积极调整心态，保持心情舒畅，从而逐渐缓解磨牙情况。若自我调节效果不佳，也可寻求心理医生帮助。
二、补充营养：若存在营养缺乏，比如体内缺少维生素以及锌、磷、钙等微量元素，可能会导致磨牙症状。对此类情况，可就医检查明确具体缺乏哪种营养元素，而后针对性地补充维生素C、维生素D以及锌、钙等微量元素，进而缓解磨牙症状。
三、正畸治疗：如果牙齿拥挤、排列不齐而致使咬合功能紊乱，通常也会引起磨牙。这时可前往专业口腔科进行正畸治疗，还可佩戴稳定性牙颌（牙合）垫以降低颞肌前束、咬肌的肌张力，缓解肌功能亢进现象，达到改善磨牙的目的。
四、驱虫：如存在蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫感染，会刺激肠壁、分泌毒素，进而影响睡眠，使患者出现磨牙现象。此时需遵医嘱服用甲苯咪唑片、阿苯达唑片等药物进行肠道驱虫治疗。
五、治疗消化道疾病：若睡前进食过晚、过饱，或者本身患有胃肠道疾病而出现消化不良、胃肠功能紊乱等症状，也可能出现磨牙症状。此时可遵医嘱服用助消化药物，如乳酶生片、铝碳酸镁片、复方胰酶片等，也可服用大山楂丸、健胃消食片等中成药，日常需注意避免进食后立即入睡。
总结：磨牙原因多样，治疗需根据具体病因选择合适方法，包括心理调节、补充营养、正畸治疗、驱虫及治疗消化道疾病等，患者应及时就医明确原因并采取针对性措施。