妊娠期糖尿病患者不能吃红枣。因为这类患者不能食用高糖类食物，而红枣除了含有矿物质、维生素、蛋白质等营养成分外，其含糖量较高，食用后容易导致过多糖分被体内吸收利用，致使血糖持续上升，不利于疾病控制。
一、在生活中，妊娠期糖尿病患者应多吃含糖量较低的水果，如桃子、樱桃、苹果等，这些水果可以补充体内所需的纤维素、钾元素以及多种微量元素等，且不会使体内血糖发生波动。同时，还要避免其他含糖量高的食物，如巧克力、荔枝、蜂蜜等，以免影响胎儿发育。
1.桃子：富含多种营养成分，且含糖量相对较低。
2.樱桃：有一定的营养价值，不会引起血糖大幅波动。
3.苹果：能提供多种营养物质，对血糖影响较小。
二、妊娠期糖尿病患者还需在医生指导下合理使用降糖药物，以防止体内血糖持续增高。并且要根据自身情况适当参加户外活动，比如散步或者练瑜伽等。
1.降糖药物：有助于控制血糖水平。
2.散步：是较为适宜的活动方式。
3.练瑜伽：能增强体质，调节身心。
总之，妊娠期糖尿病患者要明确不能吃红枣等含糖量高的食物，注意选择合适的食物和水果，合理使用降糖药物，适当进行户外活动，以更好地控制病情和保障胎儿健康。