关键点：过敏性鼻炎可适量吃鸡蛋，50-100克/天；若对鸡蛋不过敏，可补充营养，有健脑益智、保护肝脏等作用，但不可过量，且食用时有些禁忌；对鸡蛋过敏、肝肾功能异常者慎食；确诊过敏性鼻炎要远离过敏原，适当食富含多种营养元素食物，适当运动。
一、过敏性鼻炎可适量吃鸡蛋：
1.建议每天食用50-100克，即约1个鸡蛋。
2.过敏性鼻炎通常与接触过敏原有关，患者会有流鼻涕、鼻塞、头晕等症状。
二、对鸡蛋不过敏可吃鸡蛋的好处：
1.能补充蛋白质、微量元素等营养成分。
2.有健脑益智的作用，可促进大脑发育和提高记忆力。
3.具有保护肝脏的效果，帮助肝脏代谢和解毒。
三、吃鸡蛋的注意事项：
1.要控制食用量，过量可能导致消化不良。
2.食用时的禁忌，如不与白糖、柿子等同时食用，以免影响鸡蛋营养价值。
四、特殊人群慎食鸡蛋：
1.对鸡蛋过敏者食用可能引发过敏性反应。
2.肝肾功能异常者食用会加重肝脏、肾脏负担。
五、确诊过敏性鼻炎后的其他注意事项：
1.要及时远离过敏原。
2.适当食用富含维生素、蛋白质、膳食纤维等营养元素的食物，如牛肉、芹菜等。
3.平时可适当运动，如慢跑、练瑜伽等，以促进身体新陈代谢。
总结概况提示：过敏性鼻炎患者可根据自身情况适量食用鸡蛋，同时要注意相关禁忌和特殊人群的慎食问题，确诊后还应做好远离过敏原等其他方面的措施。