老人贫血可以吃一些药物来改善，如铁剂、维生素B12和叶酸等。以下是一些关于贫血的建议：
1.药物治疗：
铁剂：适用于缺铁性贫血的老人，常用的有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等。
维生素B12：用于治疗巨幼细胞性贫血，如甲钴胺、腺苷钴胺等。
叶酸：与维生素B12一起使用，可用于治疗巨幼细胞性贫血。
2.调整饮食：
增加富含铁的食物：如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、豆类、绿叶蔬菜等。
摄入富含维生素C的食物：有助于铁的吸收，如橙子、柠檬、猕猴桃等。
避免影响铁吸收的食物：如茶、咖啡、牛奶等。
3.其他建议：
定期复查：遵医嘱定期复查血常规，以了解贫血的改善情况。
就医检查：明确贫血的原因，如是否存在慢性失血、营养不良等，以便针对病因进行治疗。
避免过度劳累：注意休息，避免过度劳累。
需要注意的是，老人贫血的治疗应在医生的指导下进行，根据具体情况选择合适的药物和治疗方案。同时，老人在日常生活中应保持均衡的饮食，适当运动，以提高身体的免疫力。如果贫血症状持续不缓解或加重，应及时就医。