要使已经发白的头发变黑，可以尝试以下方法：
1.营养均衡：确保摄入富含维生素B12、铜、铁和锌等营养素的食物，如绿叶蔬菜、坚果、全谷物和动物肝脏等。
2.减少压力：长期的高压力状态可能导致头发变白。尝试通过放松技巧，如冥想、瑜伽或深呼吸来减轻压力。
3.避免过度烫染：频繁使用热工具和化学染发剂可能损害头发，导致白发问题加剧。尽量减少烫染头发的频率。
4.按摩头皮：用指腹轻轻按摩头皮，可以促进血液循环，增加头发的营养供应。
5.就医治疗：如果白发问题严重或持续不愈，咨询专业医生。医生可能会建议使用药物治疗或其他治疗方法，如激光治疗或植发。
需要注意的是，头发变白的原因可能因人而异，而且某些情况下，白发可能是遗传或自然衰老的结果。在采取任何措施之前，最好先咨询医生或专业的皮肤科医生，以确保方法的安全性和有效性。此外，保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、适度的运动和减少吸烟等，也对头发的健康有益。