八个月宝宝发烧38℃，首先可以先采用物理降温的方法来帮助宝宝散热。可以给宝宝解开过多的衣物，让宝宝处于凉爽、通风的环境中，通过皮肤散热来降低体温。
物理降温方法
松开衣物： 给宝宝脱去过多的衣服，这样能让宝宝的身体更好地散热，比如可以把宝宝身上厚重的毛衣脱掉，只穿轻薄的棉质衣物。温水擦拭： 用32 - 34℃的温水给宝宝擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，这些部位血管丰富，通过擦拭能帮助散热，每次擦拭时间可以保持在10 - 15分钟左右。
观察宝宝状态
精神状态观察： 留意宝宝的精神好不好，比如宝宝虽然发烧38℃，但是还能正常玩耍、吃奶，那情况可能相对较好；要是宝宝精神萎靡、总是哭闹不止，那就需要及时去医院了。伴随症状观察： 看看宝宝除了发烧还有没有其他症状，比如有没有咳嗽、流鼻涕、呕吐、腹泻等情况。如果有咳嗽、流鼻涕，可能是感冒引起的发烧；要是有呕吐、腹泻，就要考虑肠道感染等原因。
及时监测体温
体温监测频率： 要定时给宝宝测量体温，比如每隔1 - 2小时就用体温计测一次，观察体温的变化情况。如果体温持续上升，超过38.5℃，或者有其他异常情况，就要采取进一步的措施。体温计选择： 可以使用婴儿专用的电子体温计或者水银体温计来测量宝宝体温，电子体温计相对更安全，使用时按照说明书操作即可。