通常来说，可通过以下这些方法来知晓自己怀孕了，分别是月经周期判断、临床症状判断、血HCG检查、验孕试纸检查，具体如下：
一、月经周期判断：对于平时月经周期规律且有性生活的女性来说，如果突然出现月经停止或是月经推迟十天及以上，那么很可能是怀孕了。因为怀孕后子宫内膜会增厚以维持妊娠，不会出现周期性脱落形成月经，所以月经会停止。
二、临床症状判断：怀孕后体内激素水平会有显著变化，部分女性可能会出现一系列症状，如恶心，尤其在早晨起床后可能出现呕吐现象；畏寒，可能会比平时更怕冷；头晕，感觉头部昏沉；乏力，身体容易疲倦；嗜睡，总是感觉困倦想睡觉；流涎，也就是流口水；食欲不振，对食物缺乏兴趣等。这些症状的出现主要是由于激素水平改变对身体各系统产生了影响。
三、血HCG检查：可以前往正规医院进行此项检查。通常在怀孕后，体内的人绒毛膜促性腺激素（HCG）值会明显上升，该方法是较为准确的怀孕诊断方法。因为受精卵形成并着床后，就会开始分泌HCG，通过检测血液中HCG的水平，能够较为准确地判断是否怀孕。
四、验孕试纸检查：这是协助临床判定怀孕的一种比较有效的方式，通过检测尿液中人绒毛膜促性腺激素的浓度来判断。当检查结果显示出现了两条显色线时，就有可能是怀孕了。这是基于怀孕后尿液中HCG水平会升高的原理。
总结来说，判断是否怀孕可以综合运用这些方法，当出现相应的表现或检查结果异常时，应及时就医进一步明确。