怎样知道自己怀孕了呢？主要可通过以下方面来判断：停经、早孕反应、尿频以及乳房的变化。
一、停经：对于有性生活且平时月经较为规律的正常女性，若出现月经推迟，就应考虑怀孕的可能，要及时检查。月经周期受多种因素影响，当卵子受精并着床后，子宫内膜就不会再周期性脱落，从而导致停经。
二、早孕反应：若在停经五到六周左右出现恶心、头晕、呕吐、乏力等情况，女性需及时检查是否为怀孕引起的早孕反应。怀孕后体内激素水平发生变化，会引发一系列不适症状。
三、尿频：怀孕后子宫增大，压迫膀胱，使得小便次数增多，出现尿频现象。
四、乳房变化：很多孕妇在怀孕早期会有乳房胀痛、增大的表现。
如果孕妇出现了上述多种症状且月经也推迟了，建议使用早孕试纸测试，或前往医院进行血HCG检测和超声检查，以明确是否怀孕，确定怀孕位置，并了解胚胎发育情况。
总之，通过对停经、早孕反应、尿频和乳房变化等方面的观察和检查，可以较为准确地判断是否怀孕。