体温正常但身体发冷可能是由外感寒邪、上呼吸道炎症、贫血等原因所致。
体温正常但身体发冷的具体原因及相应治疗方法如下：
一、外感寒邪：主要是由于外界因素使得身体着凉感冒，从而出现体温不高但感觉身上发冷的情况。
1.药物治疗：可在医生指导下使用正柴胡饮颗粒、伤风颗粒、荆防合剂等祛风散寒的药物进行治疗。
2.生活习惯：可通过洗热水澡、蒸桑拿、多喝温开水等方式来促使体温升高，以缓解发冷症状。
二、上呼吸道炎症：着凉、感染病毒等可引发上呼吸道炎症，导致出现全身发冷的表现。
1.药物治疗：可在医生指导下使用伤风胶囊、重感片、利君沙、阿莫西林等药物进行治疗。
2.生活习惯：饮食上以清淡为主，减少刺激性食物的摄入，少吸烟喝酒，适当多喝水。
三、贫血：贫血可能源于减肥时饮食不当而引发缺铁性贫血，常有皮肤结膜苍白、乏力、发冷等症状。
1.药物治疗：可在医生指导下使用硫酸亚铁、乳酸亚铁、富马酸亚铁、叶酸、维生素B12等药物进行治疗。
2.食物方面：可食用红肉类、肝脏、动物内脏以及菠菜、芹菜、西兰花等食物来帮助补血。
总之，当出现体温不烧但身上发冷的情况时，要及时明确原因，然后采取针对性的措施进行改善和治疗。如果情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医诊治。