身上出现一块紫色淤青，通常是皮下出血导致的，一般是因为血管壁受损、血小板数量或功能异常等原因引起。比如轻微碰撞后就可能出现，这种情况比较常见。
淤青产生的常见原因
外伤磕碰： 日常生活中，不小心撞到、碰到硬物，就容易让皮下血管破裂出血，形成紫色淤青。比如走路时不小心磕到桌子角，就可能马上出现一块淤青。血管因素： 有些人血管比较脆弱，比如老年人血管弹性下降，或者患有遗传性出血性毛细血管扩张症等疾病，血管容易破裂出血形成淤青。老年人随着年龄增长，血管壁弹性降低，就更容易出现这种情况。血小板问题： 血小板数量减少或功能异常也会导致淤青。像原发性血小板减少性紫癜患者，体内血小板数量不足，凝血功能受影响，就容易出现淤青。这类患者可能会反复出现皮肤淤青，还可能有鼻出血等表现。
如何初步判断淤青情况
观察时间： 如果淤青在2 - 3周内慢慢消退，一般问题不大；但如果淤青长时间不消退，或者范围越来越大，就要引起重视。比如淤青超过3周还没怎么变淡，就要去医院检查。伴随症状： 如果除了淤青，还伴有牙龈出血、鼻出血、月经过多等其他出血表现，或者有乏力、发热等症状，那更要及时就医。比如同时有牙龈经常出血的情况，就需要去血液科排查原因。
应对淤青的注意事项
早期处理： 淤青刚出现时，可以在24小时内先冷敷，收缩血管，减少出血；24小时后热敷，促进淤血吸收。比如受伤后马上用冰袋敷在淤青处，每次15 - 20分钟，每天几次。就医检查： 如果淤青情况比较严重，或者原因不明，应及时到医院就诊，做血常规、凝血功能等检查，明确具体原因，以便进行针对性处理。比如通过血常规检查可以初步了解血小板数量等情况。