嗓子痒痒、老想咳嗽可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和相应的建议：
1.感染：病毒或细菌感染可能导致喉咙发炎，引起咳嗽。可以考虑使用止咳药（如氨溴索）和祛痰药（如乙酰半胱氨酸）来缓解症状。如果症状持续或加重，或伴有发热、呼吸困难等其他症状，应及时就医。
2.过敏：对某些物质过敏，如花粉、灰尘、宠物毛发等，可能引起喉咙瘙痒和咳嗽。可以使用抗组胺药（如氯雷他定）来减轻过敏反应。同时，避免接触过敏原是重要的预防措施。
3.气道炎症：哮喘、慢性阻塞性肺疾病等气道炎症性疾病可能导致咳嗽。治疗应根据具体疾病进行，可能包括吸入糖皮质激素、支气管扩张剂等药物。
4.胃酸反流：胃酸反流到喉咙可能刺激喉咙引起咳嗽。可以使用抗酸药（如奥美拉唑）来减少胃酸分泌，同时注意饮食习惯，避免睡前进食、避免辛辣食物和饮料等。
5.其他原因：如干燥的空气、吸烟、药物副作用等也可能导致咳嗽。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体的治疗方法应根据个人情况而定。在使用药物之前，最好咨询医生或药师的建议，特别是如果有其他健康问题、正在服用其他药物或属于特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等）。
此外，除了药物治疗，还可以采取以下措施来缓解咳嗽症状：
1.多喝水：保持充足的水分摄入有助于缓解喉咙的不适。
2.避免刺激物：尽量避免吸烟、空气污染、化学物质等刺激物。
3.保持室内湿度：使用加湿器可以增加室内空气的湿度，减轻喉咙的干燥。
4.咳嗽时的护理：咳嗽时可以用手轻轻捂住嘴巴，以减少传播病菌的风险。
如果咳嗽症状持续时间较长或严重影响生活质量，应及时就医进行进一步的诊断和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。