长期早上洗澡洗头可能会对身体造成一定的危害，具体包括以下几点：
1.感冒：早上气温较低，洗澡洗头后，头部和身体的毛孔会扩张，容易受到寒冷空气的侵袭，从而引起感冒、头痛等症状。
2.头晕：洗澡洗头时，身体会消耗大量的氧气，导致大脑供血不足，容易引起头晕、乏力等症状。
3.心血管疾病：对于患有心血管疾病的人群，早上洗澡洗头可能会加重心脏负担，增加心血管疾病的发作风险。
4.湿气入侵：早上空气中的湿度较大，洗澡洗头后，头发和身体上的水分会蒸发，使空气中的湿度增加，容易导致湿气入侵，从而引起关节疼痛、肌肉酸痛等症状。
5.影响睡眠：洗澡洗头会使身体的血液循环加快，导致大脑兴奋，从而影响睡眠质量。
因此，建议尽量避免长期早上洗澡洗头，如果需要洗澡洗头，可以选择在中午或晚上进行，同时要注意保暖，避免着凉。对于患有心血管疾病、呼吸系统疾病等慢性疾病的人群，更应该注意洗澡洗头的时间和方式，避免加重病情。