长期早上洗头可能会对健康造成一些危害，以下是一些可能的影响：
1.头痛和头晕：早上洗头后，头部毛孔张开，容易受到寒冷刺激，导致头部血管收缩，血液循环不畅，从而引起头痛和头晕。
2.感冒和感染：洗头后头发未干就出门，容易受到风寒侵袭，引发感冒或其他感染。
3.发质受损：早上时间紧张，很多人可能会选择使用热风吹干头发，但高温会对头发造成损伤，使头发变得干燥、易断、无光泽。
4.面瘫：面部神经较为脆弱，长期早上洗头且未吹干，面部容易受到冷刺激，导致局部营养神经的血管痉挛，引发面瘫。
5.湿气入侵：早上洗头后，头发未干就睡觉，容易导致湿气入侵身体，引起身体不适。
因此，为了保护健康，建议尽量避免早上洗头。如果需要洗头，最好在中午或晚上进行，并确保头发完全干燥后再出门或睡觉。同时，选择适合自己发质的洗发水和护发素，保持良好的生活习惯，也有助于保护头发和身体健康。
对于特殊人群，如老年人、儿童、孕妇等，由于身体较为虚弱，更应注意避免早上洗头。如果必须洗头，建议提前准备好吹风机，将头发吹干后再出门。此外，糖尿病患者由于末梢神经病变，对温度不敏感，更容易出现烫伤或感染，因此更应谨慎。如果不确定自己是否适合早上洗头，建议咨询医生或专业人士的意见。