睡眠呼吸暂停有可能会致死。据相关研究，未经治疗的重度睡眠呼吸暂停患者，其死亡率比正常人群明显升高。
睡眠呼吸暂停的危害机制
生理机能受影响：睡眠呼吸暂停会导致反复的呼吸暂停和低通气，使机体处于缺氧状态。长期缺氧会影响心血管系统，引发高血压、心律失常等问题，进而增加心脏疾病的发生风险，而心脏疾病可能会危及生命。例如，长期的缺氧环境会促使血管收缩，加重心脏负担，容易诱发心肌梗死等严重心血管事件。神经系统受干扰：睡眠呼吸暂停还会干扰神经系统的正常功能。频繁的睡眠中断会影响大脑的血液供应和神经调节，可能导致认知功能下降、记忆力减退等问题，同时也会增加脑卒中的发生几率。大脑长期处于缺血缺氧状态，会使脑血管的稳定性受到破坏，增加血管破裂出血的风险。
不同类型睡眠呼吸暂停的风险差异
阻塞性睡眠呼吸暂停：这是最常见的类型，多由上气道阻塞引起。中重度的阻塞性睡眠呼吸暂停患者风险相对较高。据统计，中重度阻塞性睡眠呼吸暂停患者在未经治疗的情况下，5年内死亡率比正常人群高出数倍。比如，有研究追踪了一群中重度阻塞性睡眠呼吸暂停患者，发现他们发生心血管意外事件的概率明显高于没有睡眠呼吸暂停的人群。中枢性睡眠呼吸暂停：主要是由于中枢神经系统调控呼吸的功能出现障碍导致。这种类型的睡眠呼吸暂停患者如果病情较重，也会面临较高的风险。例如，一些因神经系统疾病引发中枢性睡眠呼吸暂停的患者，其死亡率也会显著上升，因为中枢神经系统的病变本身就可能影响多个重要脏器的功能协调。
及时干预的重要性
治疗可降低风险：通过积极治疗睡眠呼吸暂停，如使用持续气道正压通气（CPAP）治疗等，可以有效改善缺氧状况，降低相关并发症的发生风险，从而显著降低死亡率。经过规范的CPAP治疗后，患者的心血管事件发生率会明显下降，生活质量也能得到改善。早期发现与治疗：如果能早期发现睡眠呼吸暂停并进行干预，预后通常较好。比如，一些轻度的睡眠呼吸暂停患者，通过改变生活方式，如减肥、侧卧睡眠等，就可能使病情得到缓解，避免发展为重度，从而大大降低致死风险。所以，一旦出现睡眠呼吸暂停的相关症状，如夜间频繁打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡等，应及时就医检查，以便尽早采取治疗措施。