每天早晨醒来胃不舒服的常见原因包括：
一、饮食及睡眠因素：
1.晚饭吃得过饱或吃夜宵，这会致使夜间胃酸分泌增多，进而导致早上起来胃不舒服。
2.夜间睡眠不足，使身体处于疲劳状态，也会引发早上醒来胃不舒服，出现胃痛或胃胀气等情况。对此的建议是规律作息，按时吃饭，选择清淡易消化的饮食，饭后适当散步。
二、器质性病变：
多见于慢性胃炎、消化性溃疡、反流性食管炎等疾病。这类情况除了早上胃不舒服外，平时发作通常也与饮食有关。遇到这种情况，建议及时前往医院进行胃镜及碳13或碳14呼气试验检查，依据病因可给予质子泵抑制剂、胃黏膜保护药物、促胃肠动力药物以及根治幽门螺杆菌的治疗。
总结：早晨醒来胃不舒服可能由饮食及睡眠因素或器质性病变导致，要根据具体情况采取相应措施，包括调整生活饮食习惯或就医进行专业检查和治疗。