每天早上起来胃就不舒服，可能是由以下原因引起：
1.饮食不规律：如不吃早餐、暴饮暴食、过度节食等，可能导致胃酸分泌过多，损伤胃黏膜，引起胃部不适。
2.压力过大：长期的压力和焦虑情绪可能导致胃酸反流，刺激食管和胃黏膜，引起胃部疼痛、烧心等症状。
3.吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜，导致胃部炎症和溃疡。
4.药物副作用：某些药物，如阿司匹林、吲哚美辛等，可能会刺激胃黏膜，引起胃部不适。
5.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，也可能导致早上起来胃部不适。
针对以上原因，可以采取以下措施进行缓解：
1.调整饮食：保持规律的饮食习惯，早餐一定要吃，避免暴饮暴食和过度节食。同时，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等饮料。
2.缓解压力：采取适当的方式缓解压力，如运动、冥想、放松等。
3.戒烟限酒：尽量避免吸烟和饮酒，或减少吸烟和饮酒的量。
4.注意药物副作用：如果正在服用某些可能会刺激胃黏膜的药物，可以咨询医生是否需要调整用药方案。
5.就医治疗：如果胃部不适症状较为严重，或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据具体情况，开具药物治疗或建议进行进一步的检查，如胃镜等。
总之，每天早上起来胃就不舒服可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施进行缓解。同时，如果胃部不适症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。