男人精液少的原因主要有以下几点：
1.精索静脉曲张：精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致精液质量下降，精子数量减少。
2.隐睾：隐睾是指睾丸未下降至阴囊，而停留在腹膜后、腹股沟管或阴囊入口处。这会影响睾丸的生精功能，导致精液量少。
3.生殖道感染：前列腺炎、精囊炎等生殖道感染，可能会影响精液的质量和数量。
4.内分泌异常：下丘脑-垂体-睾丸性腺轴功能异常，会影响精子的生成，导致精液量少。
5.免疫因素：抗精子抗体的存在，可能会影响精子的活力和受精能力，导致精液量少。
6.其他因素：阴囊温度过高、长期服用某些药物、放射线照射等，也可能导致精液量少。
精液量少可能会影响男性的生育能力，需要及时就医，进行相关检查，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免长时间骑车、久坐，避免高温环境，均衡饮食，适量运动等。