女性外痔疮的最佳治疗方法需要根据具体病情来选择，以下是一些常用的治疗方法：
1.药物治疗：
外用药物：包括痔疮膏、栓剂等，具有消肿止痛、止血等作用。使用时需将药物涂抹或塞入肛门内，每日数次。
口服药物：如槐角丸、痔炎消等，可起到清热解毒、润肠通便的作用。
2.坐浴：
用温水或中药坐浴，可促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。每次坐浴15-20分钟，每日2-3次。
3.生活习惯调整：
保持大便通畅：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，避免便秘。
养成良好的排便习惯：不要长时间久坐或久蹲，排便时不要用力过猛。
注意个人卫生：保持肛门清洁，便后及时清洗。
4.物理治疗：
激光治疗：通过激光束照射痔疮组织，使其凝固、坏死、脱落。
冷冻治疗：利用制冷剂产生低温，使痔疮组织坏死、脱落。
5.手术治疗：
适用于病情较为严重的患者，如内痔脱出、保守治疗无效等。手术方法包括痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。
需要注意的是，在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意饮食和生活习惯的调整。如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，治疗方法应有所区别，需在医生的指导下进行。