手上腿上长有水泡奇痒可能是由多种原因引起的，比如湿疹、接触性皮炎等。如果出现这种情况，可以先通过一些非药物方法来缓解，比如用3%硼酸溶液湿敷，每次15-20分钟，每天2-3次，能减轻瘙痒和渗出。
可能的病因分析
湿疹： 是由多种内外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。内部因素如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠等，外部因素如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。湿疹急性期常表现为红斑基础上的密集小丘疹、水疱，伴有剧烈瘙痒。接触性皮炎： 是由于皮肤接触某些外源性物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应。引起接触性皮炎的物质很多，如动物性（动物毒素、昆虫分泌物等）、植物性（漆树、荨麻等）、化学性（化妆品、肥皂、合成纤维等）。表现为接触部位发生红斑、肿胀、丘疹、水疱，瘙痒明显。
家庭护理要点
避免搔抓： 搔抓会使皮肤破损，容易继发感染，而且越抓越痒，形成恶性循环。尽量克制自己不要用手去抓挠。保持皮肤清洁： 可以用温水清洗长水泡的部位，但要注意水温不宜过高，一般30-35℃比较合适，清洗时动作要轻柔，避免摩擦到水泡。穿着舒适衣物： 选择宽松、柔软、棉质的衣物，减少对皮肤的摩擦刺激。比如穿棉质的内衣裤，避免穿化纤材质的衣物。
就医及用药建议
及时就医： 如果水泡奇痒的情况持续不缓解或者加重，如水泡破裂后出现红肿、渗液增多、发热等症状，应及时就医。医生会根据具体病情进行诊断，比如如果是湿疹，可能会根据病情开具抗组胺药物，如氯雷他定片等，有抗过敏、止痒的作用；如果是接触性皮炎，会先找出过敏原并避免再接触，然后给予相应治疗。谨慎用药： 不要自行随意使用激素类药膏，虽然激素类药膏对瘙痒等症状有一定缓解作用，但长期使用可能会引起皮肤萎缩、色素沉着等不良反应。如果医生开具了药膏，要严格按照医嘱使用。例如，弱效的激素类药膏如氢化可的松乳膏，在医生指导下短期使用一般相对安全，但也不能滥用。