生完孩子后掉头发比较常见，大约有35% - 45%的产妇会出现这种情况。
激素水平变化导致
孕期激素影响： 孕期时，女性体内雌激素水平较高，头发的寿命会延长，原本该脱落的头发“超期服役”。而产后，雌激素水平迅速下降，那些“超期”的头发就开始大量脱落。一般在产后2 - 6个月左右比较明显。催乳素作用： 产妇在哺乳时，体内催乳素分泌增多，也会影响头发的生长周期，导致头发掉落。
营养摄入不均衡
蛋白质缺乏： 头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质。产后如果饮食中蛋白质摄入不足，像肉类、蛋类、豆类等食物吃得少，就无法为头发生长提供足够的原料，容易引起掉头发。一般每天建议摄入蛋白质70 - 90克左右，产后更要保证充足。维生素缺乏： 维生素B族对头发的健康很重要，比如维生素B2、B6等。如果产后挑食、节食，很容易造成维生素B族缺乏，影响头发的正常代谢，导致掉发。像糙米、全麦面包、瘦肉等食物富含维生素B族。
睡眠和精神因素
睡眠不足： 产后照顾新生儿，经常夜间喂奶、换尿布等，导致睡眠质量差、睡眠时间不足。长期睡眠不足会影响身体的正常代谢，包括头发生长的代谢，从而引起掉头发。一般建议产妇每天保证7 - 8小时的睡眠时间。精神压力大： 产后角色转变，照顾宝宝的压力、对自身身材变化的担忧等，会让产妇精神处于紧张状态。长期的精神压力会影响内分泌系统，进而影响头发的生长，导致掉发。比如有些产妇会因为担心宝宝健康、家庭关系等出现明显掉发情况。