动脉硬化并斑块形成的治疗需综合多方面措施。一般来说，治疗方式包括生活方式干预、药物治疗等。比如在生活方式干预方面，要注意控制体重等。
生活方式干预很关键
合理饮食： 要减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，像动物内脏、油炸食品等应尽量少吃。每日膳食中脂肪摄入量应控制，饱和脂肪摄入占总热量的比例最好低于10%。同时增加蔬菜水果的摄入，蔬菜每天应保证300 - 500克，水果200 - 300克，它们富含维生素、膳食纤维等，有助于维持血管健康。适度运动： 坚持适量的有氧运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，例如快走，速度一般保持在每分钟100 - 120步；也可以选择每周75分钟的高强度有氧运动，像慢跑，速度稍快些。运动能帮助控制体重、降低血脂等，对改善动脉硬化有积极作用。
药物治疗来辅助
降脂药物： 他汀类药物是常用的降脂药，它可以降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL - C）水平，稳定斑块。比如阿托伐他汀等他汀类药物，能抑制胆固醇合成，从而减少血液中胆固醇含量，延缓动脉硬化进展。抗血小板药物： 阿司匹林是常见的抗血小板药物，它能抑制血小板聚集，防止血栓形成。对于有动脉硬化并斑块形成风险的人群，如果没有禁忌证，可能会使用阿司匹林来降低心血管事件发生的风险。但有胃肠道疾病的患者使用时需谨慎，要关注胃肠道反应。
定期监测很必要
血压监测： 要定期测量血压，将血压控制在合适范围。一般来说，血压应控制在收缩压低于140mmHg，舒张压低于90mmHg；对于合并糖尿病或慢性肾病的患者，血压最好控制在收缩压低于130mmHg，舒张压低于80mmHg。如果血压偏高，需在医生指导下调整生活方式或加用降压药物。血脂监测： 定期检查血脂水平，尤其是LDL - C、高密度脂蛋白胆固醇（HDL - C）等指标。根据血脂情况调整降脂药物的使用，确保血脂达标。比如LDL - C目标值对于高危患者通常要低于1.8mmol/L等。斑块监测： 可以通过超声等检查手段定期监测动脉硬化斑块的变化情况。如果发现斑块有明显增大等异常变化，要及时调整治疗方案。例如颈动脉超声检查，能帮助了解颈动脉斑块的情况，一般建议高危人群定期进行相关检查。