成人口腔溃疡的治疗可以从日常护理、药物治疗等方面入手。一般来说，轻度口腔溃疡通过适当护理可能在7~10天内自愈，而对于症状较明显的可以通过药物等缓解。
日常护理很重要
保持口腔清洁： 每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，饭后可以用清水或淡盐水漱口，这样能减少口腔内细菌滋生，降低溃疡感染的风险。比如饭后立即用温水漱口，能及时清除食物残渣。调整饮食： 要避免吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒等，这类食物会刺激溃疡面，加重疼痛。同时，多吃富含维生素B族、维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、菠菜等，有助于促进口腔黏膜修复。例如每天保证吃一个橙子，能补充足够的维生素C。
药物治疗来缓解
局部用药： 可以使用口腔溃疡散，它能起到清热敛疮的作用，直接撒在溃疡面上，能减轻疼痛并促进愈合。还有西瓜霜喷剂，喷在溃疡处，也有一定的消肿止痛效果。促进愈合的药物： 重组人表皮生长因子凝胶也可用于口腔溃疡的治疗，它能促进口腔黏膜细胞的增殖、迁移，加快溃疡愈合。
特殊情况需注意
免疫力低下者： 如果是因免疫力低下导致的口腔溃疡频繁发作，除了上述护理和用药外，还可以在医生评估下适当补充一些提高免疫力的营养制剂，如转移因子口服液等，但要在医生指导下使用，不能自行随意服用。疾病相关的口腔溃疡： 如果口腔溃疡是由其他疾病引起的，比如白塞病，这就需要针对原发病进行治疗。要及时去医院就诊，明确病因后进行规范治疗，不能单纯只处理口腔溃疡表面，而忽略了原发病的治疗。