儿童运动时若出现踝关节扭伤，首先必须立即停止活动以防损伤加重，接着要适当休息并观察伤痛状况，然后依据病情做相应处理。
一、若出现肿胀、疼痛等症状，早期可进行冷敷或冰敷来促进局部肿胀消退，同时还能适当外用喷雾剂类药物止痛。冷敷或冰敷可以使局部血管收缩，减少出血和渗出，从而减轻肿胀和疼痛。而外用的喷雾剂类药物能够直接作用于受伤部位，起到缓解疼痛的效果。
二、若经过短时间休息后，肿胀、疼痛等症状有所缓解，但仍需继续休息避免活动，可考虑就诊，或者等到症状完全消失后再逐步恢复活动。此时虽然症状有缓解，但受伤部位尚未完全恢复，继续休息能避免再次损伤，而根据实际情况决定是否就诊能确保对恢复情况有更专业的评估。
三、若肿胀、疼痛等症状在短时间内没有自行缓解，甚至出现症状加重等情况，那就需要及时前往医院就诊，并在医生指导下进行进一步的检查与治疗。因为这种情况可能意味着损伤较为严重，需要专业的诊断和治疗来避免不良后果的发生。
踝关节扭伤主要发生于踝关节，是儿童常见的外伤类型，也是关节外伤中较为常见的一种。其既包括关节扭伤，还涵盖了踝关节的表面皮肤、皮下软组织、肌肉、韧带、关节以及骨骼等不同程度的损伤。所以儿童发生踝关节扭伤后，务必积极进行相应处理，以防止病情加重而导致不良情况出现。
总之，对于儿童踝关节扭伤要高度重视，根据不同情况采取正确的应对措施，确保儿童的健康和安全。