孕13周出现手肿，可能是多种原因引起的。其中比较常见的是生理性因素，孕期体内激素变化会使组织间液增加，一般手肿程度较轻，无需特殊治疗，产后多可自行缓解。
生理性水肿原因
激素变化影响：怀孕后，女性体内雌激素、孕激素等激素水平升高，这些激素会导致身体组织间隙的液体增多，从而引起包括手部在内的身体部位出现水肿情况。一般这种水肿在早晨可能较轻，下午或晚上会有所加重。血容量增加：孕期母体血容量会逐渐增加，到孕晚期可增加30% - 50%左右。血容量增加后，身体会有相应的液体潴留，也可能导致手部水肿。
病理性因素可能
妊娠期高血压疾病：如果孕妇除了手肿外，还伴有血压升高（收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg）、蛋白尿等情况，就要警惕妊娠期高血压疾病。这种疾病需要医生密切监测，严重时可能会影响母婴健康，需要进行相应的治疗和处理。肾脏疾病：孕妇本身有肾脏基础疾病的话，也可能出现手肿。肾脏疾病会影响体内水液的代谢和排出，导致水钠潴留，进而引起手部等部位水肿。此时需要进一步检查肾功能等相关指标来明确诊断。
如何初步判断与应对
观察水肿程度：如果手肿只是轻微的，不影响日常生活，且没有其他不适症状，可能是生理性因素为主。可以通过适当抬高手部，促进血液回流，缓解水肿情况。比如休息时将手适当抬高，高于心脏水平位置。监测血压：孕妇自己可以每天定时监测血压，如果发现血压异常升高，或者手肿进行性加重，伴有头痛、头晕、视物模糊等不适，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，采取相应的治疗措施。