7毫米的结石有自行排出体内的可能，通常临床上直径小于1厘米的结石都存在自行排出的几率。
一、对于这种情况，建议在日常生活中多采取一些有助于结石排出的措施。比如要多饮水，因为多喝水能够增加小便的量，从而增强对结石的冲刷力度。
二、要是体内有结石，那么患者需要前往医院进行泌尿系统的B超检查，以此来确定结石是否通过生活调理的方式实现了自行排出。
三、倘若结石没有排出，且长时间停留在膀胱内，就可能会导致膀胱黏膜出现粘连。在这种情况下，则需要到医院通过输尿管激光碎石手术来进行治疗。
总之，对于体内有结石的情况，要关注结石的大小和排出情况，根据具体状况采取相应的措施，以保障身体健康。