法令纹上长痘可以通过日常护理、外用药物等方式来改善。一般来说，可以先从清洁和护肤入手来处理。
日常清洁要注意
正确清洁面部： 每天用温和的洁面产品清洁面部，每天至少清洁1 - 2次。选择适合自己肤质的洁面产品很重要，如果是油性皮肤可以选择清洁力稍强的，但也不能过度清洁，否则会破坏皮肤屏障。比如每天早晚用温和的氨基酸洁面乳清洁法令纹周围的皮肤，去除皮肤表面的油脂、灰尘和污垢。注意卸妆彻底： 如果化妆了，卸妆要彻底。特别是使用了防水化妆品，要选择合适的卸妆产品，如卸妆油、卸妆乳等。卸妆时要轻柔按摩法令纹部位，确保卸妆干净，避免化妆品残留堵塞毛孔导致长痘。
护肤产品的选择
保湿护肤品： 选择含有保湿成分的护肤品，保持皮肤水油平衡。例如含有透明质酸、甘油等保湿成分的爽肤水、乳液或面霜。每天在清洁后使用，为皮肤补充水分。一般建议早上和晚上洁面后都使用保湿护肤品，透明质酸能帮助皮肤锁住水分，让皮肤保持湿润状态，减少因为皮肤干燥引起的长痘问题。控油护肤品： 如果是油性皮肤，法令纹处容易出油长痘，可以选择控油的护肤品。像含有水杨酸成分的控油产品，水杨酸有一定的控油和疏通毛孔的作用，但要注意敏感肌肤慎用。可以在T区（包括法令纹周围油性区域）适当使用控油爽肤水，帮助调节油脂分泌。
避免刺激行为
不要用手挤压： 千万不要用手去挤压法令纹上的痘痘，手上有很多细菌，挤压痘痘容易导致炎症加重，还可能引起感染扩散，甚至留下痘印或痘疤。一般痘痘从形成到消退需要一定时间，强行挤压不利于皮肤恢复。注意饮食和生活作息： 饮食上要少吃辛辣、油腻、高糖的食物，这些食物容易引起内分泌失调，导致皮肤出油增多，加重长痘情况。例如要减少吃油炸食品、辣椒、蛋糕等。同时要保持良好的生活作息，每天保证7 - 8小时的睡眠时间，睡眠不足会影响皮肤的新陈代谢，不利于皮肤健康。