补黄体酮快的食物主要有以下这些：
一、桃子、柚子等食物可多吃，因为其富含丰富的大豆异黄体酮，这对于补充黄体酮很有益处，能帮助调理黄体酮偏低的症状，防止出现先兆流产的问题。
二、患者还应多食用猕猴桃、豆制品等，比如豆浆、黄豆等，能够补充身体所缺的孕酮，同时也可以喝点牛奶，奶制品也是不错的食物，可快速补充黄体酮。
三、蔬菜类的葛根、菠菜、芹菜、红洋葱等也可用于补黄体酮，这些蔬菜含有一定量的黄体酮，能使患者迅速补充体内的黄体酮。
此外，患者还可遵医嘱服用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片、黄体酮胶丸、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗，能够达到快速补充黄体酮的效果。
总之，想要快速补充黄体酮，可以从食物和药物两方面着手，根据自身实际情况进行合理选择和运用。