在产后哺乳期间可以吃巧克力，但需要注意以下几点：
1.食用量：巧克力中含有咖啡因和可可碱等成分，过量食用可能会对婴儿产生不良影响，如烦躁、哭闹、失眠等。因此，建议哺乳期妈妈适量食用巧克力，每天不超过30克为宜。
2.时间：最好在喂奶后食用巧克力，因为巧克力中的成分可能会通过血液循环进入乳汁，宝宝吃奶后可能会出现兴奋、烦躁等情况。
3.选择：选择高质量的巧克力，避免选择含有添加剂、防腐剂等成分的巧克力。同时，要注意巧克力的保质期和存储条件，以免巧克力变质。
4.个体差异：每个宝宝对巧克力的反应可能不同，有些宝宝可能对巧克力中的成分比较敏感，而有些宝宝则可能没有任何反应。因此，建议哺乳期妈妈在食用巧克力后密切观察宝宝的反应，如果宝宝出现不适，应及时停止食用。
总之，哺乳期妈妈可以适量食用巧克力，但要注意食用量、时间和选择，并密切观察宝宝的反应。如果有任何疑问或担忧，最好咨询医生或营养师的建议。